משוב מאלישבע על שיטת בחט

29/08/2017 - 00
אלישבע רכטמן

שיטת אבי בחט

להיות יציבה, בעמידה ובהליכה, להיות זקופה בתחושת האמצע של גופי, לחוש את מגע רגלי על האדמה, בתשומת לב תמידית.  כל אלו נותנים לי את  הרגשת הקיומיות שלי. שזו הרגשה , חוויה, שכל כך טוב שתהיה ברורה בחיים. זאת חוויה בסיסית שיש לי, שהפנמתי במהלך היותי מטופלת בשיטת אבי בחט. זה הרבה, מאד, ומלווה אותי כל הזמן במהלך חיי היומיום. אבל יש עוד.

שחרור מתחים של הגוף, השרירים, ודרך זה מתחים בכלל באמצעות תרגילי תנועה, קצרים , זמינים ויעילים. ועוד

הנעימות שבקשר של מטפל-מטופל/ת, כי יש בו שימת לב אישית רבה, והדרכה מדויקת. אלו דברים שאני חווה בבירור, במציאות. אבל אני מרגישה ויודעת שיש לכל אלה מעגלים נוספים, שמתהדדים בגוף ובנפש, אדוות, כתוצאה מאותם דברים שציינתי. כי השפעתם ממשיכה ונמשכת גם מעבר לשעת הטיפול. למשל: תחושת יציבות מביאה להרגשת ביטחון.  שחרור מתח – להרגשת רגיעה, פתיחות, שיפור מצב הרוח. ובוודאי מתרחשים עוד הרבה דברים נוספים גם בלי שאדע עליהם ישירות.

אני מכירה תודה לאבי, ולשיטת הטיפול שבנה, שנותנת  בסיס נכון, תומך, שמאפשר התפתחויות נוספות מעליו.

אלישבע רכטמן - קישור לפייסבוק

להזמנת טיפול צור קשר
פרטי הקליניקות

Back to Top