לימוד אינטגרציה מבנית - רולפינג
לימוד אינטגרציה מבנית של רולף לפי גישת בחט!
תכנית ההכשרה החדשה בישראל: ההכשרה מחולקת ל 5 מודולים! השניים הראשונים הם הכנה ושלושת האחרונים הם לימוד הסדרה. ההכשרה בהולנד הסתיימה!
קריאה נוספת על השיטה עצמה כנסו לכאן
ההכשרה בישראל בנויה מ:
7 שיעורי מבוא (6 + שיעור מסכם)
פעמיים אחד עשר שיעורים הכוללים את סדרת עשרת הטיפולים של רולף + הטיפול המקדים.
(בפעם הראשונה מטפלים אחד בשני. בפעם השנייה מטפלים במטופל חיצוני). רואים בסך הכל 2 הדגמות של תהליך שלם.
מהו הטיפול המקדים?
הטיפול המקדים הוא הטיפול הראשון שמטופל מקבל אצלי. זהו טיפול שממלא מספר פונקציות: ראשית זהו טיפול עזרה ראשונה - במקרים בהם מטופל מגיע עם כאב או בעייה אקוטית. בו בזמן הטיפול מהווה היכרות הדדית הן ברמה האישית והן מבחינת היכרות שלי עם הגוף של המטופל, הרגישויות והמצב הפיזי שלו - מצב הטונוס והמתח הכללי, עד כמה חוסר איזון שרירי מהווה גורם משמעותי במיבנה, היכרות עם התנועתיות של המטופל - עד כמה היא דורשת תיקון הן ברמה של יציבה (עמידה ישיבה) והן ברמה של תנועה (הליכה, כפיפה וכדומה). כמו כן אני פוגש יחד עם המטופל את רמת היכולת שלו לשחרר - להיות פאסיבי מול תנועה מפרקית שאני מייצר, היכולת שלו לבצע תנועה בעצמו בצורה שקשובה לצורך - תנועה איטית רכה ומתמשכת תוך כדי שאני מפעיל עליו לחץ על השרירים איתם הוא עובד. - כל אלה נותנים לשנינו אינדיקציה ברורה האם הטיפול באינטגרציה המבנית מתאים, אפשרי דרוש וכדומה.
הטיפול המקדים יכוון לתת את התוצאה הטובה ביותר האפשרית מטיפול אחד בידיעה ברורה מראש שגם תוצאה מיטבית לא תחזיק ללא הסדרה כולה. זו בדיוק הסיבה שבגללה אין מחויבות לסדר כפי שהסדרה מחייבת ויש אפשרות להגיע לצמתים המרכזיים הדורשים התייחסות גם כשהסדר הנכון דורש להגיע אליהם רק אחרי ביסוס התמיכה כלומר עבודה במקומות אחרים קודם. זהו טיפול מכירה! מצד אחד הוא מרכך מעט את האינטנסיביות של הטיפולים בסדרה ומהווה כך הכנה ובניית אמון לפני שהטיפול מרגיש כדורשני או חודרני או אינטנסיבי מדי. יחד עם זאת הוא ממחיש את התוצאות האפשריות ולו לזמן קצר עם אמירה ברורה שמה שאפשר היה להגיע אליו יכול גם להיות קבוע עם נבנה את כל התהליך לפי הסדרה עצמה.
מטופלים רבים חווים את הטיפול המקדים כאחד הטיפולים המשמעותיים בחייהם. ויחד עם זאת, גם כאשר התחושות אחריו נהדרות והבעיה כאילו נעלמה, אני מבהיר שהתוצאות האלה לא יוכלו להחזיק מעמד בד"כ יותר מיומיים שלושה ואולי אף שבוע אבל בסופו של דבר הסימפטמים יחזרו כי מי שמייצר את הבעייה (את ההידבקויות של הפאסיה) זה המטופל עצמו ועד שלא תהיה לו אלטרנטיבה ברורה לשימוש נכון ויעיל יותר במבנה שלו הוא נועד ליפול מחדש למקום שגגללו הוא הגיע לטיפול. כאן למעשה מתבצע תהליך "המכירה" של הסדרה כסדרה שלימה על מנת ליצור מבנה תומך ושימוש יעל ונכון במבנה על מנת שלא ייצר במידש את הבעייה. כאן גם הזמן להבהיר שהתהליך כולל הפנמה של תנועה חדשה וזה דורש את תרגול התרגילים המעטים שהוא יקבל בסוף כל טיפול.
כאשר כל זה ברור ויש רצון להמשיך לסדרה עצמה! חלק משמעותי מהעבודה כבר נעשה! גיוס הנכונות של המטופל לשנות משהו בהתנהלות שלו בעזרת הטיפול במגע ותרגול התנועה שבא אחריו.
שיעורי המבוא
בשיעורי המבוא אנחנו עוברים על הטכניקות הבסיסיות של העבודה - כיצד פותחים את הידבקויות הפאסיה באזורים שונים בגוף. הלימוד בשיעורי המבוא כולל גם הסתכלות על המבנה והתנועה של המטופל מתוך השוואה למודל היציבה והתצנועה הנכונה של ד"ר רולף. לימוד הסדרה עצמה כרוך בצפייה של טיפול שלם (כשעה ורבע ולעיתים אף יותר) ואח"כ תרגול אותו טיפול. כאשר כל החומר הנצפה נראה חדש ודורש הסבר זה בלתי אפשרי להכיל את כל החומר בבת אחת. לכן בשיעורי המבוא לומדים את הטכניקות העיקריות איתן נשתמש בסדרה עצמה כך שבזמן הצפייה בטיפול בסדרה - לפחות הטכניקות ייראו מוכרות ויהיה קל יותר להבין את הרצף של כל הטיפול.
שיעורי המבוא מחולקים לשתי חטיבות, 3 שיעורים בכל חטיבה. החטיבה הראשונה מהווה אפשרות של היכרות עם השיטה ועם המורה, השקעה יחסית נמוכה כדי להיווכח האם באמת זה מה שאתם רוצים ללמוד, והאם מתאים לכם ללמוד את זה אצלי! אין אף אחד אחר אומנם שמציע את הלימוד הזה, אך עדיין צריך להתאים לכם ללמוד ממני. התכנית הקרובה ביותר לתכנית הזו היא תכנית ההכשרה של טום מאיירס המועברת בארץ ע"י ירון גל כרמל. תכנית מצוינת אך יקרה מאוד מאוד ובימים אלו של קורונה, לא ברורה המשכיות ההכשרה של השיטה. יש הבדלים רבים בין התכנית של מאיירס לשלי והייתרונות הגדולים לתכנית שלו הם בהבאת נושא האנטומיה לרמה מתקדמת מאוד! ויש גם יתרונות נוספים שקשורים לארגון של המוסד שהוא עומד בראשו. יחד עם זאת שתי התכניות מביאות בעיקר את שיטתה של ד"ר איידה רולף אשר טום מאיירס היה מתלמידיה ואף לימד אנטומיה בתכניות שלה.
היתרונות של התכנית שלי, מלבד העלות הנמוכה בערך פי חמישה מהעלות של התכנית שלו, היא בעקר הרקע שלי כמורה לגישת טרייגר (המורה היחידי בארץ לשיטה זו - נא לא להתבלבל לא מדובר על טריגר פוינטס אלא על גישת טרייגר של ד"ר מילטון טרייגר תוכלו לקרוא עליה בהרחבה בקישור). מתווסף לכך הרקע שלי כמורה של שיטת פאולה ותלמיד מאוד וותיק בשיטת אלכסנדר. כמו כן הרקע שלי בגישות גוף נפש (הכשרה בגשטאלט - אוניברסיטת ת"א, לואיז הי, גילעד שימרון - אורטופדיה רגשית ואחרים).
כל אלה מובאים בצורה מאוד אינטגרטיבית בתוך הקורס! ההבנה של הקשר גוף נפש מאפשרת לעבודת הפתיחה להתממש יותר בקלות ובעיקר לשינוי התבנית להתרחש! ללא מודעות לא מתרחש שינוי שמחזיק! בתהליכים שאנחנו לומדים לעשות בקורס הזה מתרחש שינוי משמעותי ביותר לחיים!
בחטיבת המבוא הראשונה נלמד לפתוח את הפאסיה במקומות כמו צומת צוואר כתף, גב, אגן (מסובבי הירך) וצד אחורי של הרגליים.
התרגילים: הסתכלות ראשונית על היציבה - היכרות עם קו האמצע והמישורים החוצים. תרגיל העברת המשקל ותרגיל הבסיס, ותרגיל איזון חגורת הכתפיים.
נושא: עבודה על הצוואר, על השולחן ועל הכיסא. פלביק ליפט על השולחן עם תמיכה.
תרגילים: על מזרן : שחרור הצוואר בתמיכת הידיים (טרייגר), כולל תמיכת הראש עם האצבעות והנעתו לכל הכיוונים תוך תחושת המשקל שלו.
תרגילי לשון: סיבובי לשון, לשון מצד לצד ולשון ארוכה. שפה עליונה אל האף.
עבודה על השולחן: העבודה על הצוואר: לימוד ארבע התמיכות העיקריות + גלגול הראש מאוד בקטנה רק כדי לוודא שחרור הצוואר. אח"כ הפעלת לחץ על מפנה הראש ומשיכה לאחור. אח"כ הפניית הראש לצד הנגדי כשכף רגל דורכת עוזרת להפניית הראש. אחרי שני הצדדים – שימוש בגלגול האגן בזמן לחיצה משני צידי הצוואר ייתכן גם בצד התחתון משני צידי החוליות.
עבודה על הכיסא: בהתחלה לתת למטופל לעקוב אחרי מהאמצע לצד אחד וחזרה ואז לצד השני – ללמוד כיצד לשמור את איזון הראש תוך כדי ההפניה. אח"כ עבודה כנגד לחץ עם הפניית הראש. אופציה לחזרה על תרגיל המעלית.
מפגש חמישי
הנושא: עבודה על בית החזה: שילוב הטכניקות של טרייגר ושל רולף למימוש בית זה משוחרר גמיש ונע בנשימה!
תרגילים: על המזרן – ריכוך הגב (בית החזה מאחור!). סיבוב הידיים פנימה והחוצה (ברכיים עומדות). אותו תרגיל בעמידה. האנרולמנט. סיבובים מצד לצד בעמידה (מתוך הטאי צ'י).
עבודה על השלחן: המחשת הגמישות של בית החזה.
פתיחת הפאסיה בבית החזה: המחשת הקשר בין כפות הרגליים העומדות לתנועת הצלעות. עבודה כלפי מעלה עם השאיפה. עבודה בין הצלעות, ועבודה על הידבקויות הסרעפת. מישוש אזור הפקטורליס מיינור עם הזמנה לנשימה.
מפגש שישי
נושא: חיבור הפונקציונאליות הנכונה של כף הרגל לפונקציונאליות הנכונה של הפסואס
תרגילים: על המזרן: תרגיל הבסיס, גלגול האגן והרולף פלביק ליפט. בעמידה: 4 צדדי הדריכה ותרגיל האנטי פלטפוס.
עבודה על השולחן: עבודה על כף הרגל אחרי הסתכלות.
ליווי תרגיל הבסיס בנגיעה באיליאקוס. ליווי גלגול האגן בלחיצה באזור הפסואס.
עבודה על הכיסא: מעוררים את הפסואס לפעולה. תחושת קלות התנועה של הברך. בחיבור לדחיפת הרצפה בקלות עם אצבעות כף הרגל.
סדנאות מבוא למטפלים! - חטיבה ראשונה! (אל החטיבה השנייה יוזמנו רק מטפלים שכבר עברו את החטיבה הראשונה!)
בימי רביעי או שלישי בוקר 9.30 עד 14.30 בשריגים! הרשמה טלפונית (עד 6 משתתפים בלבד!) 0544306930 אפשר גם לשלוח אלי אימייל על מנת להיכנס לרשימת המטפלים המתעניינים בסדנאות a-bahat@zahav.net.il
צפו בהרצאת זום על השיטה
על מנת להעמיק את ההבנה והידע שלכם על שיטת האינטגרציה המבנית, ועל ד"ר איידה רולף בעצמה, הנכם מוזמנים לצפות בהרצאת זום מה 18.5.20 ההרצאה ניתנה לחברי איגוד מקצועות העיסוי בישראל.
ההשקעה בתהליך ההכשרה
סדר הגודל הכולל של כל תהליך ההכשרה נע בין 10 ל 14 אלף ש"ח. הפער בסכומים נובע מהשאלה האם כבר עברת בעצמך את תהליך האינטגרציה המבנית או טרם? ההכשרה המלאה בשיטה וקבלת תעודת הסמכה מטעמי לטיפול באינטגרציה מבנית לפי גישת בחט, כוללת את קבלת עשרת טיפולי הסדרה בעצמכם ממטפל מוסמך בשיטת האינטגרציה המבנית של רולף. מאחר והעלות אצל מטפלים שונים עשויה להיות שונה אי אפשר לקבוע מראש את העלות המלאה של ההכשרה. (מטפלים שעושים את הסדרה עצמה אצלי - יקבלו הנחה בעלות הקורס עצמו בחטיבה האחרונה של ההכשרה),
ההכשרה מודולרית לכן אין התחייבות מראש לכל הסכום!
פירוט המודולים:
מודול ראשון 900 ש"ח 3 שיעורים בני 5 ש' כ"א.
מודול שני 1000 ש"ח 3 שיעורים בני 5 ש' כ"א.
מודול שלישי 3150 ש"ח. 9 שעורים סה"כ: שיעור מבוא + 4 שיעורים בני 6.30 ש' + 4 שיעורים בני 5.30 ש'. טיפול מקדים וטיפולים 1 - 3 בסדרה. הדגמות + עבודה אחד על השני + עבודה על מטופל חיצוני
מודול רביעי 2800 ש"ח. 8 שיעורים סכה"כ: 4 שיעורים בני 6.30 ש' + 4 שיעורים בני 5.30 ש'. טיפולים 4 - 7 בסדרה. הדגמות + עבודה אחד על השני + עבודה על מטופל חיצוני
מודול חמישי 2450 ש"ח. 7 שיעורים סה"כ: 3 שיעורים בני 6.30 ש' + 3 שיעורים בני 5.30 ש'. טיפולים 8 - 10 בסדרה. הדגמות + עבודה אחד על השני + עבודה על מטופל חיצוני + שיעור מסכם לכל הסדרה.
השיעורים בלימוד הסדרה עצמה בנויים משיעור בן שש וחצי שעות בו התלמידים מתרגלים אחד על השני ושיעור בן חמש וחצי שעות בו הם מתרגלים על מטופל חיצוני. בשני סוגי השיעורים התלמידים רואים בתחילת השיעור הדגמה על מטופל חיצוני! גם ההדגמות וגם התרגולים ייעשו תמיד על אותו מטופל על מנת לראות תהליך!
כל ההדגמות מצולמות בווידיאו כך שהתלמידים יוכלו לצפות בשיעור בביתם ולחזור על השיעורים שוב ושוב!
(לידיעתכם עלות ההכשרה בחו"ל עשויה לעלות בין 50 ל80 אלף ש"ח!).
סדנאות לפי נושאים/אזורים ספציפיים בגוף שניתנו בעבר ויינתנו גם בעתיד - יחשבו כשעות לימוד נוספות (יירשמו בתעודה) ויישמשו את המעוניינים להגיע לרמת ההכשרה מבחינת מספר שעות הלימוד הנדרשות ע"י ארגון IASI שהגדיר מינימום גבוה במיוחד של שעות לימוד.
מה תתן לך הסדרה של האינטגרציה המבנית?
סדרת עשרת הטיפולים של רולף היא אירוע משנה חיים בכך שהיא משנה את איך אתה בתוך היומיום שלך משתמש בגוף שלך. הסדרה מכירה לך מקום שלא ידעת שקיים בתוכך, מקום שאני קורא לו הציר המרכזי, באופן שמעורר אותו להיות המקום שדרכו זורם המשקל שלך אל האדמה וממנו מתחילה תנועה בגוף שלך.
ביומיום הרגיל שלנו אנחנו צוברים מתחים בצומת צוואר כתף ובמקומות של העשייה עם הידיים שלנו, כמו גם מתחים בגב ובמקומות נוספים בגוף. המתחים קשורים לפעילות יתר של שרירים חיצוניים שלנו בגלל שאין פעילות מספקת או אין בכלל פעילות של השרירים הפנימיים שאמורים לשאת את המשקל שלנו ולהוריד את העומס של משא המשקל מהחיצוניות. הגוף שלנו אמור להשתמש בשרירים החזקים הגדולים החיצוניים רק לאקשן, רק לעשייה מסוימת וגם אז רק במינימום הכוח הדרוש לעשייה הזו ולא כחלק מהיציבה ותנועה הרגילה שלא דורשת מאמץ. ארגון המבנה בשיטת האינטגרציה המבנית מתחיל להפגיש אותך עם הציר המרכזי של עצמך – יוצר תחושה קיומית חדשה!
הכיצד?
תאר לך מבנה. כך למשל את מגדל אייפל – מבנה ישר, כך למשך את מגדל פיזה – מבנה שעומד עקום – היו צריכים לתמוך אותו כדי שלא ייפול כיוון שמבנה עקום כוח הכובד בסופו של דבר מכריע אותו ליפול אל האדמה. אנחנו מבנה כמו כול מבנה, כשאתה משתמש בציר המרכזי שלך לקבל תמיכה מהאדמה אתה בעצם באיזון מדהים שגורם לך לחוות את המשקל של עצמך לא כמשקל שמושך אותך אל האדמה אלא כמשקל שקופץ למעלה כמו כדור שאתה זורק אותו בכוח אל האדמה והוא קופץ ישר למעלה. אבל אל תשכח! הזווית מאוד משנה: זרוק את הכדור בזווית לא ישרה, הוא לא יקפוץ ישר למעלה, הוא יקפוץ באלכסון לפי זווית הזריקה שלך., כלומר מותנה בזה שנדע להשתמש נכון בציר המרכזי לזרימת המשקל, כדי לחוות את חוויית העילוי של המשקל שלנו במקום את המשיכה שלו למטה! זה מה שאתה לומד בסדרה הזאת – איך להיות במקום הזה שהחוויה הקיומית היא חוויה של זרימה כלפי מעלה ואיך לפעול לנוע, לתפקד ובעיקר לעבוד תוך כדי שימוש בציר המרכזי הזה באופן שהמאמץ תמיד יהיה מינימלי וחווית העילוי מקסימאלית – זה מה שאתה לומד בסדרה של האינטגרציה המבנית של רולף. הלימוד הזה, המשמעות שלו היא לחיות אומנם באותו גוף, אך בצורה אחרת לחלוטין, צורה שגם מרגישה קלה – פיזית, וגם מרגישה סוג של חיבור לאדמה, חיבור לעצמך - כול החלקים שלך מרגישים מחוברים ולא רגל פה, יד שם וגב לחוד ללא חיבור אחד לשני, אלא הכול מתחבר להיות קפיץ אחד גדול שמתפקד ביחס לאדמה ולכוח הכובד.
מה יתן לך קורס ההכשרה באינטגרציה מבנית?
אם אתה מטפל במגע שמעוניין לשפר עוד יותר את יכולות הטיפול שלך בעקר בהתמודדות מול כאבים - האינטגרציה המבנית של רולף היא אחת השיטות היעלות ביותר הקיימות למטרה זו!
הייתרון הגדול שלה בכך שהיא משלבת חינוך לתנועה נכונה - יציבה נכונה עם רמת איפשור גבוהה ביותר לביצוע אותה ההדרכה עצמה, וזאת ע"י פתיחת הידבקויות הפאסיה ויצירת מרחבי פעילות חדשים בתוך הגוף באופן מידי!
שיטות הדרכה ליציבה נכונה בד"כ דורשות זמן תרגול ארוך לשם השגת התוצאות מכיוון שהתרגול עצמו הוא שיוצר את השינוי המבני שמאפשר את ביצוע התנועה הנכונה. בשיטה של רולף השינוי המבני נעשה בו במקום ע"י פתיחת הפאסיה וכול מה שנותר הוא לקבל את ההדרכה לתנועה נכונה על מנת לא לקלקל שוב! זו הסיבה שבתוך 10 מפגשי טיפול בלבד אנשים עוברים טרנספורמציה באופן בו החיים בתוך הגוף שלהם, וכפי שמעידים מטופלים רבים, התוצאה נשמרת לאורך שנים ואם התחזוקה הנכונה אף הולכת ומשתפרת!
ללמוד את האינטגרציה המבנית של רולף זו זכות שמאפשרת לך להשתנות ולעזור לאנשים להשתנות לטובה ברמות שקצרה כאן היריעה מלהרחיב.
בישראל ישנה קהילת מטפלים קטנה ואיכותית מאוד בשיטה שממשיכה להביא לכאן את גדולי המורים בעולם לסדנאות קצרות יותר, כניסה לקהילה זו תמשיך להעשיר את הרמה המקצועית שלכם ככול שרק תרצו!
הדרישות המקדימות
- יש לעבור את סידרת עשרת הטיפולים של רולף ממטפלים מוסמכים אפשר לקבל ממני רשימה. ניתן לעבור את הסדרה גם במהלך תהליך ההכשרה ובלבד שזה יהיה ע"י מטפל מוסמך!
- נרשמים לקורס צריכים להיות בוגרי עיסוי רקמות עמוקות, שיאצו וטווינה מכל בתי הספר / תלמידים שלמדו אצלי שנתיים ומעלה / בוגרי גישת טרייגר ושיטות אחרות על פי ראיון אישי.
הרקע של אבי בחט בתחום
הייתרון היחסי של אבי בחט
משובים של תלמידים.
קצת הסטוריה
אד מופין - נשיא IPSB לשעבר ומורה לעיסוי ולשיטת האיטגרציה המבנית של רולף, הוא במקור פסיכולוג שהגיע לסדנאות של פריץ פרלס מפתח הגשטאלט באסלן שבביג סור קליפורניה. שם ראתה אותו ד"ר רולף והזמינה אותו להשתתף בכיתה הראשונה בה החלה ללמד את שיטתה.
בשנת 1996 אותה קבוצה ישראלית ייחודית אשר המשיכה לארגן לעצמה סדנאות במהלך השנים עם מורים שונים של האינטגרציה המבנית, הביאה לארץ את פיטר מלכיאור אחד משני המורים היחידים אותם הכשירה הד"ר רולף בעצמה – ללמד את שיטתה.
פיטר מלכיאור העביר לקבוצה הכשרה נוספת בגישה מעט שונה מזו של אד מופין וב 2004 הגיע לכאן שוב על מנת לתת הכשרה בסדרה המתקדמת של שיטת האינטגרציה המבנית (בהכשרה זו הייתה שוב חזרה קודם כול על סדרת עשרת הטיפולים לפני שהמשכנו לסדרה המתקדמת). (פיטר נפתר זמן קצר אחרי ההכשרה בסדרה המתקדמת שהעביר בישראל).
בין לבין, הספיקה הקבוצה בין השאר להביא לכאן פעמיים את ד"ר דורותי נולטה שהעבירה הכשרה בשיטת התנועה הייחודית לאינטגרציה המבנית שיטה שנקראת – מודעות מבנית (Structural Awareness).
שיטת בחט המהווה אינטגרציה בין שלוש שיטות ענקיות: השיטה של ד"ר רולף, השיטה של ד"ר מילטון טרייגר, והשיטה של פאולה גרבורג, כל זאת על מצע של עיסוי בגישה הוליסטית עם התייחסות לקשר גוף / נפש.
האינטגרציה המבנית של ד"ר רולף על פי גישת בחט
ניסיונו העשיר בתחומים נוספים אלה, משפיע מאוד על איכות עבודתו בשיטת האינטגרציה המבנית, ועל תכני הלימוד אותם הוא מעביר למטופליו ולתלמידיו.
שתי ההשפעות העיקריות:
האחת מתבטאת באיכות הקשר שהוא יוצר עם המטופל ואיכות העבודה המשותפת בפתיחת הידבקויות הפאסיה כאשר ברקע ישנה ההכוונה הייחודית שבאה משיטת טרייגר - כיצד לשחרר כיצד לזהות תמיכה וכיצד לעשות ביחד עבודה מדויקת של פתיחת ההידבקויות ע"י תנועה עם כוח מינימלי מול הלחץ שהמטפל נותן, תוך כדי רגיעה יחסית.
השנייה במכלול הבנת התנועה, היציבה הנכונה והיכולת להשתמש בהבנה זו לבניית תחושת נוכחות נעימה בגוף:
הרקע של שיטת טרייגר מאפשר ללמד את המטופל כיצד לשחרר וכיצד לבצע תנועה בנינוחות מירבית ובמאמץ מינימלי. איכויות אלו מאפשרות פתיחה יעילה יותר של ההידבקויות, לימוד מדויק יותר של תנועה נכונה מבחינת יעילות פיזיקאלית והקניית חוויה טיפולית נעימה יותר שאיננה סוג של מאבק אלא סוג של עבודה משותפת.
הרקע של שיטת פאולה נותן כלים להתמודדות עם מצבי כאב אקוטי כמו גב תפוס ובלט דיסק, ובעקר נותן הבנה גדולה יותר לגבי איכות התנועה וההשתלבות הנכונה של מערכת השרירים לכלל תנועה הרמונית מסונכרנת התומכת את עצמה ולא העובדת כנגד עצמה.
תכנית ההכשרה באינטגרציה מבנית של רולף לפי גישת בחט, מורכבת מארבעה חלקים:
- מבוא - יסודות הטיפול במגע ותנועה (מתוך הגישות של רולף וטרייגר ונגיעות מתוך שיטת פאולה)
- לימוד עשרת הטיפולים (קבלה ונתינה) על תלמידים בכיתה.
- לימוד עשרת הטיפולים על מטופלים חיצוניים בכיתה.
- סדנאות לפי נושאים/אזורים ספציפיים (לפחות 6 סדנאות)
תעודה
- הקורס בכיתה - 30 שיעורים (300 ש"ל)
- תיעוד 3 סדרות טיפוליות כסטאג' והצגתן במפגש מסכם עם המורה.
- מבחן מעשי - הדגמת טיפול ספציפי מלא (לפי בחירת המורה).
- הצגת התעודות הקודמות בעיסוי, אנטומיה, פיזיולוגיה ופתולוגיה.
תעודה המוכרת ע"י ארגון IASI
500 ש"ל בכיתה כולל צפייה בלפחות 4 סדרות מלאות. - על מנת לממש דרישות אלה, על התלמיד להשתתף כצופה בכיתה נוספת ב2 הסדרות אותן ידגים המורה,
צירוף השעות של הכיתה הרגילה - כ 300 ש' עם שעות הצפייה + הסדנאות שלפני הקורס המעשי בכיתה - יענו על הדרישה (סדנאות לפי אזורים - 200 ש"ל)
האינטגרציה המבנית של ד"ר רולף (רולפינג)
מה שד"ר רולף גילתה, היה קודם כול שאפשר לשנות את המבנה ע"י פתיחת הידבקויות הפאסיה, ואח"כ היא הגדירה את המבנה האידיאלי מבחינה פיזיקאלית.
השיטה הוכחה כיעילה מאוד במקרים של:
אנשים הסובלים מעקמת נעזרים מאוד בשיטה ואנשים שלא סובלים מכאב אלא רק רוצים להיות זקופים יותר נהנים ממנה גם כן.
השיטה מצד אחד פותחת קיצורים בפאסיה ע"י עבודה משותפת עם המטופל – המטפל לוחץ והמטופל עושה תנועה מדויקת שהמטפל מנחה אותו לעשות וכך הוא גם מתחיל את הלימוד שלו של תנועה נכונה.
המרכיב של התנועה מרכזי בשיטה ואפשר לומר שהמגע המאוד אינטנסיבי שמתרחש במהלכה – מטרתו להביא לאפשרות של תנועה נכונה בקלות! התנועה הנכונה משתמשת תמיד באלמנט ההתארכות או ההתפשטות המתחילה מהמרכז (מהליבה) ובכך מקנה למטופל נגישות לאזור בהווייתו שבדרך כלל לא נגיש. הנוכחות של המטפל עצמו באמצע של עצמו הכרחית על מנת לאפשר גם למטופל להיות שם, לכן זהו כלי התפתחותי לא רק למטופל אלא קודם כול למטפל!
תכנית הלימודים במתכונת הישנה:
- 30 שיעורים: 19 שיעורים בני 5 ש` מלאות ו 11 שיעורים בני 6 עד 7 ש' מלאות + מפגש הערכה אישי בתם שלב ההתמחות (220 ש"ל)
- מבוא ובו: היכולת ללמד מטופל כיצד לשחרר, למידה בסיסית של פתיחת הידבקויות הפאסיה ולמידה בסיסית של תנועה טבעית. להרחבה לחץ כאן
- לימוד הטיפול המקדים: הסתכלות, היכרות, וטיפול מקדים.
- עשרה שיעורים לפי האינטגרציה המבנית של ד"ר רולף.
- שיעור מסכם של העבודה שנעשתה אחד על השני בכיתה.
- הטיפול המקדים: הסתכלות, היכרות וטיפול מקדים למטופל חיצוני כולל שיחה מסכמת.
- עשרה שיעורי טיפול לפי האינטגרציה המבנית על מטופל חיצוני
- מפגש מסכם של הסדרה למטופלים חיצוניים כולל סיכום הקורס כולו.
- ההתמחות כוללת 3 סדרות מתועדות ומפגש מסכם עם אבי בחט (כולל מבחן מעשי).