בעיות אורתופדיות

תודה על הגדלת טווח תנועה בקרסול

07/04/2016

לכבוד
מר אבי בחט 
שלום רב,       

הנדון :מכתב תודה ! 

ממש לאחרונה סיימתי  אצלך סדרה בת עשרה טיפולים עם דגש על הגדלת טווח התנועה והרגעת כאבים שעדיין מופיעים זאת כתוצאה מקרע ברצועת הקרסול שלצערי עברתי לפני כשנתיים.   

רציתי לציין את שביעות רצוני הרבה מהטיפול שבהחלט הביא לשיפור טווח התנועה תוך כדי שחרור האזור כולו דבר שהביא לירידה בכאב.   

משוב מאמנון דרסה על האינטגרציה המבנית

05/01/2016

כמו הרבה אחרים הגעתי לרולפינג בעקבות כאב באגן שנימשך במשך כמה שנים טובות ושום דבר שניסיתי לא עזר.
הרקע שלי מאומנויות הלחימה חשף אותי לכל מיני אנשים ואחד מהם המליץ על אינטגרציה מבנית( רולפינג) כאשר חיפשתי באינטרנט אתה עלית בחיפוש וכך התחלתי בסדרת הטיפולים הראשונה שעזרה לי להבין יותר טוב את היציבה הנכונה, מצב הגוף והמודעות לקו האמצע.

נעמי רייכמן מראיינת את אבי בחט

למה אנשים הולכים עקום? "כי זה הפתרון שהמערכת שלהם מצאה באופן אוטומטי להתמודד עם בעיות", אומר אבי בחט, מטפל גוף-נפש דרך מגע ותנועה, מומחה ליציבה ולתנועה נכונה, ומטפל באנשים הסובלים מעקמת.

אילו בעיות? כל מיני בעיות. בעיות רגשיות-מנטליות כמו למשל שרבתי עם אשתי או שהבוס שלי מחכה לפרויקט חשוב שאני צריך לעשות, הילדים שלי בגיל ההתבגרות ואני לא יודע איך להגיד לאשתי שהתאהבתי במישהי אחרת ועוד.

מה הקשר בין העקמת לבין כאבי גב ומדוע לחלק מ"הסובלים" מעקמת אין כלל כאבי גב?

במאמר הקודם הסברתי את מהות העקמת את הכיווץ הסקוליוטי והניוון הסקוליוטי שלא ניתנים לשינוי מהותי (וכמובן את הצמיחה האסימטרית של הצלעות אבל זה פחות קשור לעניין הכאב).

תרגילים וטיפים למניעת כאבי גב ניתנים בהתאמה לסוג כאבי הגב 

תרגילים לכאבי גב ניתנים לפי סוג הכאב: יש צורך להבין שכאבי גב הם לא תופעה אחת ואחידה אצל כל ה"משתמשים", כל אחד מאתנו – אלה הסובלים מכאבי גב – יש לכאבי הגב שלו אפיון ייחודי משלו, ובשל כך גם התרגילים לכאבי גב שהוא עושה צריכים להיות נכונים בדיוק בשבילו. 

שיטת פאולה מלמדת שהגוף יודע ובמקום לתת לו הוראות אפשר לתת לו להוביל

10/10/2014
לפני כשנתיים, הרבה שנים אחרי שקראתי קצת מהספר של פאולה גרבורג, החלטתי להתנסות בשיעור, מהמעט שהבנתי השיטה מתמקדת בתרגילים הקשורים לכיווץ ושחרור של פי הטבעת, השרירים הטבעתיים, הפה והעיניים, התחלתי קצת לתרגל לבד ושמתי לב שתוך שנייה החל שיפור בכאבי גב שסבלתי מהם באותה תקופה, 

סדרת האינטגרציה המבנית לימדה לזהות מתח והחזקות שריריות מיותרות וכיצד לשחרר אותן

17/10/2014
אבי
בעיקר אני זוכרת שמטיפול לטיפול הגוף שלי למד לשאת את המשקל שלו בצורה אחרת, נכונה יותר רכה יותר וזה הרגיש כאילו הגוף מתעורר מחדש.מאוד אהבתי את כיוון הטיפול שהוא התחיל מכפות הרגליים ומעלה  משום שזה גרם לי באמת להרגיש את ההתעוררות הזו בהדרגה לקראת אמצע הסדרה הגוף ממש התחבר והתנועות בו היו ארוכות יותר והרמוניות.  

ממצב של כאבי גב כרוניים וקשי לישון בלילות לחופש מלא מהכאבים בעזרת האינטגרציה המבנית

29/09/2014

הגעתי אליך כשרמת הכאב שחוויתי על בשרי הייתה קשה מנשוא. הייתי מתעוררת בלילה מכאבי גב, במשך היום לא יכולתי לעמוד על רגלי ליותר מ 10 דקות וגם לשבת היה סיוט מבחינתי. תמיד ראיתי את עצמי כבחורה ספורטיבית, חיונית, אנרגטית ובריאה. אך למעלה מחצי שנה הרגשתי מוגבלת מבחינה פיסית וזה כמובן השליך במידה רבה על הנפש שלי. אז באתי לטיפול ניסיון אצל אבי. זה היה כמו קסם. ישר לאחר הטיפול הראשון הרגשתי שינוי. זה לא תמיד היה קל, זהו טיפול אינטנסיבי שדורש התמדה.יש לך כישרון ויכולת מופלאה להקשיב לכל שריר, עצם וגיד בגוף.

מניעת כאבי גב תחתון אפשרית ע"י ישיבה נכונה 

רוב המקרים היום של כאבי גב תחתון, נגרמים כתוצאה מישיבה ממושכת ולא נכונה!
בעבר רוב המקרים נבעו מקשת מוגברת בגב התחתון ואילו היום בדיוק להיפך - רוב המקרים נגרמים בגלל מתיחת יתר של הגב התחתון במהלך ישיבה ממושכת מול מחשב ו/או נהיגה!

עדות של קורא:

בעיות ברכיים יכולות לגרום לכאבי גב - הטיפול בשניהם 

את התוצאות הטובות ביותר לטיפול בכאבי ברכיים תקבלו דרך השיטה של ד"ר רולף - האינטגרציה המבנית, וזאת מכיוון שזוה השיטה היעילה ביותר לארגון המבנה. השיטה היחידה שיכולה לשנות את האופן שהברך נעה ולהביא אותה לתנועה הנכונה שלה - לאורך המישור החוצה של הרגל. 

האינטגרציה מבנית של רולף מנעה ניתוח לאיחוי חוליות

11/11/2011
לפני כארבע שנים התחילו אצלי כאבי גב תחתון שהלכו והתגברו בהתמדה. שני רופאים מומחים אבחנו אצלי 5 פריצות דיסק ובלטים שגרמו לגוף שלי להתעקם מאוד! טיפולים קונבנציונאליים לא עזרו לי וניסיתי הכול מפיזיותרפיה ועד דיקור. סבלתי מכאבים כול הזמן ועמוד השדרה שלי החל להתעקם מה שגרם לפעולות היומיום להפוך לכואבות מאוד!

האינטגרציה המבנית לימדה שהשליטה האמתית היא היכולת לוותר על שליטה ולזהות את תמיכת האדמה

26/06/2011
בס"ד
שלום אבי
במשך שנים רבות, מאז גיל 12.5, היו לי כאבי גב. אני זוכר במדויק את הפעם הראשונה שזה הפריע לי. הייתי בשיעור פרטי בחוות רכיבה על סוסים. השיעור השני במה שהייתה אמורה להיות התחלה של שנים רבות של רכיבה; ואני זוכר שהרגשתי, במהלך דהרה על הסוס, את החוליות שלי כביכול "נוקשות" זו בזו.
לאחר מספר ימים, צילום רנטגן וביקור אצל האורטופד אובחן "התחלה של סקוליוזיס". הייתי בסדרת טיפולים אצל כירופרקט, שבדיעבד אני מבין שהשתיק את הכאב ונתן לגב שלי להמשיך להתעקם בשקט.

הרולפינג שחרר אותי ממכאובים ומתחים

21/06/2011
הי אבי
שלומי בטוב ואכן זו הסיבה שאינך שומע ממני. בשמחה אספר על אפקט הרולפינג ששחרר אותי ממכאובים ומתחים שהרגשתי בשלד ( כמו: גב רגלים ושכמות) אני נושאת את תחושת השחרור עד היום למרות שחלפו חודשים רבים ועל אף שלא סיימתי את התהליך. ברור לי שאשמח בעתיד לחוות שוב טיפול רולפינג ולשמר את הקיים בהצלחה 
קסי

התחלתי להוקיר ולכבד את היכולת של הגוף שלי להתמודד עם מחלה/קשי ולרפא את עצמו, חוויתי את הגוף שלי מתעורר לחיים

20/06/2014
אבי היקר,

סדרת האינטגרציה המבנית של רולף שחררה קודם כול את הנשימה

18/02/2014

היי אבי
לבקשתך רשימת של שינויים בעקבות סדרת הטיפולים, שהסתיימה לפני שבועיים:

עקמת מה עושים עם זה 3 - תנועה לשחרור

שיטת פאולה, שמעודדת את ביטוי התנועה הטבעית שלמדנו כולנו לדכא, מעוררת את הגוף להתייחס ישירות לבעיית חוסר האיזון המבני שלו ולטפל בה בעצמו.

עקמת מה עושים עם זה 2 - פותחים עתיד

הטיפול בילדים ובני נוער הסובלים מעקמת בשיטת רולפינג עשוי לא רק לעצור את החרפתה אלא אפילו ליישר את מידת העיקום במספר מעלות לא מבוטל
עד כמה יכול להקל טיפול משולב של פתיחת הידבקויות הפאסיות ותרגול תנועתי על הסובלים מעקמת קלה אפשר ללמוד מהמקרה של נעמה (שם בדוי).
לפני מספר חודשים הגיעה אליי נעמה  (בחורה כבת 29) לטיפול.

 טיפול בעקמת - מיישרים קו

הרפואה אינה מטפלת בסובלים מעקמת קלה * הפתרונות להקלה בכאב ומניעת הידרדרות נמצאים בטיפול המשלב פתיחת הידבקויות במעטפות השרירים עם תנועה. לכן אנחנו מתחילים כאן סדרת מאמרים:

אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף - רולפינג

היא שיטת הטיפול היעילה ביותר לבעיות של כאבי גב ובמיוחד כאבי גב כרוניים

ד"ר רולף מצאה את המשמעות האדירה הטמונה באפשרות לעשות שינויים במבנה הגוף באמצעות פתיחת התעבויות וקיצורים של שרירים שנוצרו מהדבקויות של הפאסיה. 
מה שרולף גילתה היה קודם כול שאפשר לשנות את המבנה, ואח"כ היא הגדירה את המבנה האידיאלי מבחינה פיזיקאלית הווה אומר איפה נמצא האמצע של המבנה וכיצד להשתמש באמצע הזה הן ביציבה והן תוך כדי תנועה.

למה טוב טיפול בשיטת פאולה?

נמאס לך לסבול מ... 
דליפת שתן, צניחת רחם, טחורים, בעיות נשימה, 
בעיות במערכת העיכול, כאבי גב, כאבי ראש, 
תחושת דיכאון קלה?
טיפול בשיטת פאולה יכול להקל עליך באופן משמעותי!
צפה בראיון טלוויזיוני של פר` קרסו עם אבי בחט על שיטת פאולה:

טיפול בסקוליוזיס (עקמת) בגיל ההתבגרות

פתרונות לסקוליוזיס בגיל ההתבגרות ללא ניתוח, וגם ללא חגורות !
בשיטת בחט מתמחים בטיפול בסקוליוזיס בגיל הההתבגרות וגם בסקוליוזיס במבוגרים, באופן המשלב יישור (חלקי כמובן) העקמת  – ע"י פתיחת התקצרויות במעטפת השרירים, עם תרגול של הארכת הצד הקצר וחיזוק הצד החלש . הטיפול בסקוליוזיס בגיל ההתבגרות לוקח בחשבון היבטים רגשיים ומאפשר פורקן של מתחים דרך תנועה וקול.

האם יש לך עקמת?

בד"כ הפעם הראשונה שרואים אותה זה בתקופת הצמיחה המהירה של הילדים, לא בגלל שרק אז עקמת מופיעה, אלא שקל אז יותר לזהות אותה.

כאב גב תחתון הוא הנפוץ מבין כאבי הגב

אבי בחט מטפל בעל ניסיון למעלה מ30 שנה יודע לתת את העזרה לפי סוג הבעיה

הכשרתו כוללת 4  גישות טיפוליות המשלימות אחת את השנייה. 

טיפול במגע ותנועה - שיטת בחט - מה המיוחד?

מאפשר לך תפקוד אופטימאלי נטול כאבים ועומסים. 
תוך איזון בין שחרור וארגון.  

 

שיטת בחט מהווה אינטגרציה אפקטיבית של שלש שיטות טיפול משלימות: 

"רולפינג", שיטת טרייגר ושיטת פאולה וכול זאת על מצע של עיסוי בגישה הוליסטית.

להזמנת טיפול צור קשר
פרטי הקליניקות

Back to Top