אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף - רולפינג

אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף - רולפינג

היא שיטת הטיפול היעילה ביותר לבעיות של כאבי גב ובמיוחד כאבי גב כרוניים

ד"ר רולף מצאה את המשמעות האדירה הטמונה באפשרות לעשות שינויים במבנה הגוף באמצעות פתיחת התעבויות וקיצורים של שרירים שנוצרו מהדבקויות של הפאסיה. 
מה שרולף גילתה היה קודם כול שאפשר לשנות את המבנה, ואח"כ היא הגדירה את המבנה האידיאלי מבחינה פיזיקאלית הווה אומר איפה נמצא האמצע של המבנה וכיצד להשתמש באמצע הזה הן ביציבה והן תוך כדי תנועה.

אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף רולפינג - טיפול בכאב גבהאם אתה רוצה לעמוד ישר יותר? יציב ובטוח יותר?
או האם אתה סובל מ: 
  • עקמת
  • בלט דיסק
  • פריצת דיסק 
  • כאבי גב 
  • מצב רגשי הנובע מבעיה פיזיולוגית? 
ניסית רפואה קונבנציונאלית, רפואה משלימה, עיסוי, פיזיותרפיה אך שום דבר לא ממש עזר? 
האינטגרציה המבנית של ד"ר איידה רולף הידועה גם בשם "רולפינג", מציעה לך משהו אחר ממה שניסית עד כה. 

אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף רולפינג - מודל של יעילות אנרגטית 

איך הגוף שלנו בנוי? כמו כל מבנה הנדסי, גופינו מורכב מחטיבות. הן הכי יציבות כשהן עומדות אחת על מרכזה של האחרת ונדרש מינימום מאמץ כדי שיישארו במצב זה. 
מה קובע את נינוחות המבנה? הסימטריה בין ימין לשמאל ובין לפנים ואחור. 
מה המבנה המדויק מאפשר? יציבות וקלות! כתוצאה מזרימת משקל הגוף שלנו אל האדמה דרך ציר מרכזי מה שגורם לחזרתו מהאדמה למעלה לגופינו דרך אותו ציר מרכזי.
אם אתה אתלט, רקדן או בעל מקצוע אחר עם צורך גבוה בדיוק ויעילות פיזקאלית - האינטגרציה המבנית של רולף תעזור לך לשפר מאוד את הביצועים שלך.
הנה עדות של ספורטאי צמרת על השיטה

מה מיוחד בשיטה? 

 דיוק מבני, דיוק הנדסי 
 חיבור בין היבטים פיזיים, רגשיים מנטאליים 
 הבנת ויישום כיווני תנועה יעילים מבחינה פיזית.
מינימום מאמץ - מקסימום יעילות פיזיקאלית
תיקון המבנה ללא מניפולציה על העצמות - מהות העבודה: 
פתיחת הידבקויות במעטפות השרירים - החזרת אורך נכון לשרירים!    

רוצה ללמוד את השיטה? לחץ כאן

טיפול באינטגרציה מבנית של ד"ר רולף - רולפינג

בטיפול נבנה מערכת יחסים חדשה עם האדמה, מערכת של זרימה, נתינה וקבלה. נמצא את מסלול התנועה הנכון. 
באופן טכני העבודה נעשית בעזרת מגע עמוק, המבהיר את התנועה במפרקים השונים, מנקה ופותח חסימות ב"פאסיה" (רקמת חיבור שעוטפת כל איבר בגוף) כדי לאפשר לתנועה לזרום באופן חפשי יותר. 
                                                                  

אני מגדיר לך בהדרגה את גבולות המבנה ואת האמצע שלו מכל צד,
עד ליצירת תחושה ברורה של האמצע, של למעלה ושל למטה.
אני מפעיל לחץ שגורם לעליית הטמפרטורה של הפאסיה 
מה שמאפשר למוסס התעבויות והדבקויות של הפאסיה. 
אל הלחץ שאני מפעיל מתווספת תנועה אקטיבית שאתה מבצע
במפרק הקרוב וכך תוך כדי המסת ההידבקויות, תסלול לעצמך
מסלול של תנועה במישור הנכון והמדויק כך שבתום סידרה טיפולית
של 10 מפגשים, תיווצר העדפה אוטומטית בגוף שלך לנוע במסלול הנכון. 

             

מה זו אינטגרציה מבנית של ד"ר רולף - רולפינג?

הארכת פאסיה שהתקצרה יוצרת הקלה משמעותית על כאבים! 
פתיחת התעבויות והדבקויות הפאסיה משמעותה כהארכת השרירים אותם הם עוטפים, וכתוצאה מכך הפחתת הלחץ בו מושכים שרירים מקוצרים את העצם אליה הם מחוברים. 
הפחתת המשיכה הזו היא מה שמאפשר לעצם לחזור למקומה הטבעי במערכת, מה שמפחית לחצים נוספים על דיסקים חוליות ומפרקים. 
הידבקויות רבות מתרחשות גם בין פאסיה של שריר אחד לשכנו - פתיחת ההידבקויות מחררת את שניכם להחליק אחד על השני לפםי הצורך התנועתי המדוייק ולא להיות דבוקים ומקבעים האחד את השני.
בשונה ממניפולציה של החוליות בהן מוחזרת עצם למקומה הנכון באופן פתאומי ומלאכותי, החזרת העצם בגישה זו למקומה נעשית באופן טבעי ללא שום לחץ על העצם עצמה – מה שמבטיח את יציבותה במקומה הנכון ללא צורך לחזור על המניפולציה שוב ושוב! 

הציר המרכזי - מפגש המישורים החוצים של הגוףה"ליין" - הציר המרכזי 

דרך מרכזי החטיבות עובר ציר
מלמעלה עד למטה ונחלק לשניים ברגליים.
מקומו המדויק נקבע על ידי המפגש בין 2 מישורים:
מישור החוצה את הגוף בין ימין לשמאל,
ומישור החוצה את הגוף בין חלק אחורי לחלק קדמי.
מפגש המישורים החוצים מהווה הציר המרכזי של הגוף שתחילתו בקודקוד וסופו בקדמת העקבים. 
העבודה של רולף התמקדה בארגון המבנים והחטיבות כך שמרכזיהם יהיו בדיוק זה מעל זה,
ועל ידי כך ישתחררו מתחים מיותרים מהמעטפת החיצונית העוטפת את כל החטיבות, 
כמו אריג מכף רגל ועד ראש. 
 

מה תיתן לך הסדרה של האינטגרציה המבנית

הרצאה שניתנה למתעניינים בלימוד השיטה. 

לקריאת המאמר על מהי האינטגרציה המבנית של ד"ר רולף?  לחץ כאן 
מאמרים מקצועיים נוספים על האינטגרציה המבנית של רולף מופיעים בתפריט מאמרים.
 

ד"ר איידה רולף 

היתה מדענית, חיפשה פיתרון לכאבים של בנה. רולף, מדענית מהשורה הראשונה במכון רוקפלר, פרסמה עשרות מאמרים מקצועיים ברמה הגבוהה ביותר בתחומי הפיזיקה והביוכימיה, חיפשה במקביל לעבודתה פתרונות לכאבים חזקים שסבל מהם בנה. בחיפושיה למדה שיטות טיפול וביניהן הומיאופתיה ואוסטיאופתיה. 
היא מצאה הטבה משמעותית לבעיית הכאבים מהם סבל בנה בעזרת הטכניקות של הארכת פאסיה (הארכת הפאסיה נעשית ע"י פתיחת הדבקויות של הפאסיה הגורמות לקיצורה). 
לאחר שלמדתי והתעמקתי בשיטה זו, אני עוסק ומוסמך לטפל באינטגרציה המבנית של אידה רולף החל מ- 1990 ומוסמך לסדרה המתקדמת משנת 2004.

בשיטת בחט - טיפול במגע ותנועה  אני משתמש על פי הצורך בידע משיטתה של רולף.
למי שלא מסוגל בשלב ראשון לקבל את הטיפול האינטנסיבי של הרולפינג אני מציע תהליך מכין שמאפשר לו לקבל אח"כ את הרולפינג ביתר קלות ויעילות. 
לקבלת טיפים/תרגילים בשיטת רולפינג ובשיטות נוספות, הירשם לווידיאו לטר (צד ימין למטה בעמודה החומה) ואשלח אליך וידיאו לטר 

להזמנת טיפול צור קשר
פרטי הקליניקות

Back to Top