אבי בחט טיפול במגע ותנועה ת"א ירושלים ושריגים

הצעד הראשון שלך לחיים ללא כאב!

אבי בחט טיפול במגע ותנועה תל אביב ירושלים ושריגים 

כאבי גב הם קריאה אמיתית לשינוי
אני רוצה לשתף איך אבי בחט היקר, הציל אותי ושינה את חיי. סבלתי מכאבים עזים בצוואר יותר משנה... לא יכולתי להזיז את הראש לא יכולתי לישון...חיי לא היו חיים. לאחר ניסיונות שונים וכושלים של טיפולים, אף הוצע לי ניתוח... ובעודי מהרהרת...מיואשת...הגעתי לאבי בחט היקר!!! עברתי אצל אבי שתי סדרות של עשרה טיפולים כל אחת, בשיטת אינטגרציה מבנית של רולף ושיטת טרייגר. כמובן אני ממשיכה טיפולי תחזוקה (שיטת בחט). אבי הציל אותי בטיפוליו...אני מרגישה שחיי ניתנו לי במתנה. הרגשתי שינוי כבר מהטיפול הראשון. ​תודה רבה מכל הלב לאבי ואני מקווה שבזכות הסיפור שלי יוכל להציל עוד אנשים.
רות כוכבי
קיוויתי שהסדרה של אינטגרציה מבנית לפי שיטת רולף תעזור להתיר חלק מהתסבוכת. את הטיפולים חוויתי כמאוד אינטנסיביים, ובעקבות כל טיפול הגיעה בדרך כלל איזו תחושה של שינוי בגוף. כמכלול הייתי מתאר את השינויים כהתיישרות של הגוף, וייעול של פעולות העמידה וההליכה שתרמו מצידם לשיפור בתחושת החיוניות. במהלך הסדרה נחשפתי גם לשיטת טרייגר שבה מטרת השחרור מוצהרת יותר. הרושם הראשוני שלי הוא שהשיטה מקיימת את מה שהיא מבטיחה. התחלתי לשלב אלמנטים ותפיסות משיטת טרייגר לתוך שגרת האימונים שלי ואני מתכוון להמשיך העמקתי בשיטה ותועלותיה.
יובל ינאי
להיות יציבה, בעמידה ובהליכה, להיות זקופה בתחושת האמצע של גופי, לחוש את מגע רגלי על האדמה, בתשומת לב תמידית. כל אלו נותנים לי את הרגשת הקיומיות שלי. שזו הרגשה , חוויה, שכל כך טוב שתהיה ברורה בחיים. זאת חוויה בסיסית שיש לי, שהפנמתי במהלך היותי מטופלת בשיטת אבי בחט. זה הרבה, מאד, ומלווה אותי כל הזמן במהלך חיי היומיום. אבל יש עוד. שחרור מתחים של הגוף, השרירים, ודרך זה מתחים בכלל באמצעות תרגילי תנועה, קצרים , זמינים ויעילים. ועוד הנעימות שבקשר של מטפל-מטופל/ת, כי יש בו שימת לב אישית רבה, והדרכה מדויקת.
אלישבע רכטמן
לא יודעת אם יצא לך להבין את גודל המשמעות של הטיפול שעברתי אצלך. ראשית למדתי כמה דברים פרקטיים על הגוף שעוזרים לי ממש, כמו החשיבות של התחושה בשרירים של כף הרגל, במיוחד בקשר לסחרחורות משם באה הישועה והמניעה ולא רק מהצוואר והעיניים. התרגילים של פאולה לחיזוק השרירים בשלפוחית, תרגילי הבסיס לגב תחתון, היכולת לרכך מקום בגוף בעזרת שאלה: איך זה היה מרגיש רך יותר? לעלות מדרגות ולרדת בכיף, ובכלל ללמוד להרגיש מקומות בגוף. להבין שכדי להקשיב צריך להרפות שרירים ולא "להתאמץ חזק". זה היה שעור חזק.
שולה וייס
ממש לאחרונה סיימתי אצלך סדרה בת עשרה טיפולים עם דגש על הגדלת טווח התנועה והרגעת כאבים שעדיין מופיעים זאת כתוצאה מקרע ברצועת הקרסול שלצערי עברתי לפני כשנתיים. רציתי לציין את שביעות רצוני הרבה מהטיפול שבהחלט הביא לשיפור טווח התנועה תוך כדי שחרור האזור כולו דבר שהביא לירידה בכאב. בנוסף אני מודה לך על יחס נפלא מלווה באנרגיות טובות בכל שלב. בברכה ותודה,
מאיר כהן
כמו הרבה אחרים הגעתי לרולפינג בעקבות כאב באגן שנימשך במשך כמה שנים טובות ושום דבר שניסיתי לא עזר. הרקע שלי מאומנויות הלחימה חשף אותי לכל מיני אנשים ואחד מהם המליץ על אינטגרציה מבנית( רולפינג) כאשר חיפשתי באינטרנט אתה עלית בחיפוש וכך התחלתי בסדרת הטיפולים הראשונה שעזרה לי להבין יותר טוב את היציבה הנכונה, מצב הגוף והמודעות לקו האמצע. כיום לאחר הסדרה וכמה טיפולי המשך הגוף מחזיק את עצמו אחרת, יותר אורך וחוזק. חזרתי להתאמן יותר חזק ולעיתים יותר תכופות תודה על העבודה,
אמנון דרסה
אני לא נוהג להמליץ על יותר מדי דברים, אבל אם אפשר לחסוך למישהו קצת כאבים ותרופות אין לי ברירה אלא לחרוג ממנהגי ולהמליץ על האיש הזה ועל שיטת הטיפול הזו. אני הגעתי אליו אחרי שהתחלתי לסבול ממיגרנות משתקות ואחרי שהרופאים המליצו לי על מגוון של תרופות למניעה. אז עשיתי סידרת טיפולים אצל אבי בחט בשיטה מעניינת שנקראת רולפינג וממשיך בסדרת תרגילים עצמאים בבית וטפו טפו טפו הנה אני סוגר חודשיים כבר בלי מגרנה ובלי כדורים.
שי גולדשטיין
מה היה טוב בקורס אינטגרציה מבנית ברידמן? אתה פשוט טוב. הדרך איך שליווית את כולם בכבוד. פעם כמעיר דרך חכם, פעם כחבר, פעם כמקשיב סבלני, פעם כמציע אפשרויות. פעם בחוש הומור, פעם בסמכות ברורה וחזקה. פעם בעדינות, פעם במילים המדויקות והערות חותכות ומלטפות בו זמנית. הדרך בה אתה עוטף את כולם ויוצר אווירה נעימה. הדרך שבזכותה כל אחד מרגיש שיש לו אתך דיבור וחיבור. החוזק שלך נמצא בדוגמה שאתה נותן, בצניעות וחוסר שיפוטיות שלך, בלב הפתוח ובמגוון הרחב בו אתה מתבטא
תלמידת אינטגרציה מבנית רידמן 2014
הגעתי אליך כשרמת הכאב שחוויתי על בשרי הייתה קשה מנשוא. הייתי מתעוררת בלילה מכאבי גב, במשך היום לא יכולתי לעמוד על רגלי ליותר מ 10 דקות וגם לשבת היה סיוט מבחינתי. אז באתי לטיפול ניסיון. זה היה כמו קסם. ישר לאחר הטיפול הראשון הרגשתי שינוי. יש לך כישרון ויכולת מופלאה להקשיב לכל שריר, עצם וגיד בגוף. אתה יודע לפרום את פקעת החוטים הסבוכה במיומנות ומסירות אין קץ. זאת הרגשה שאין שני לה לאדם שחווה כאב רב. אבי, תודה לך על ההתמדה, העזרה, האהבה והנתינה
יערה לזר
אבי שלום, רוצה לשתף אותך ולהודות לך על הטיפול האחרון. הרגשתי השתפרה מאוד, רמת האנרגיה במגמת עלייה והשרירים שהיו מכווצים השתחררו ברובם. אז תודה גדולה מאוד. שנית, סיירתי באתר החדש שלך, יפה מאוד, מעניין ומקיף. להתראות
מירה
אבי יקר! אני בבית ,שעות מספר לאחר שקיבלתי ממך טיפול מדהים והרגשתי חובה לעצמי לשתף אותך בקמצוץ ממה שעבר עלי. חוויתי הרבה טיפולים טובים בחיי ,אך אין משהו שישווה לכישרון, לידע, ליכולת ולאיכות הטיפול שלך. תוך כדי הטיפול , אין שום דבר אחר בעולם חוץ מהרגע הזה בו אתה מרוכז בדבר אחד והוא ההקשבה העמוקה לגוף, לחסימות ולדרכים לשחרר אותן. אתה מלמד להקשיב לדקויות של כל גיד ורקמת הגוף ויוצר טיפול שהוא שיתוף פעולה בין מטפל ומטופל ומאפשר לגלות את חכמת הגוף ותבונת האדם .תודה רבה
תמי ורטהיים
לפני מספר שנים טופלתי אצל אבי עקב כאבי גו. אני חושבת שאין עוד אדם מקצועי כמוהו בארץ. תוך מספר קטן של טיפולים הכאבים נעלמו לתמיד. ממליצה בחום רב.
בלה אגמון
לפני כארבע שנים התחילו אצלי כאבי גב תחתון שהלכו והתגברו בהתמדה. שני רופאים מומחים אבחנו אצלי 5 פריצות דיסק ובלטים שגרמו לגוף שלי להתעקם מאוד! טיפולים קונבנציונאליים לא עזרו לי וניסיתי הכול מפיזיותרפיה ועד דיקור.הסדרה הייתה בת 10 טיפולים, ואני מוכרחה לומר שזה עזר לי לאין שעור! כעת כמעט שאין לי כאבי גב בכלל, הגב שלי כמעט נראה רגיל ואני יכולה עכשיו לעשות את רוב פעולת היומיום אשר במשך ארבע שנים לא יכולתי לעשות! אני ממליצה על הרולפינג לכול מי שסובל מבעיות גב!
סופי גנויאר
מתנות שקיבלתי מהמפגש אתך הן היקרות מכולן. בכל פעם טעמתי טעם חדש בעצמי ועוד קליפה או שריון נשרו ממני. אני היום אדם הרבה יותר חי הרבה יותר סומך. הרבה פחות מוחזק, הרבה יותר מודע לאדמה מתחת לרגליי.... אני רוצה להודות לך על שלווית אותי ואפשרת לי לצמוח. בנוכחותך העוצמתית כמעשה אומן באהבתך וביכולת הנדירה לקבל. הריפוי עבר מהאצבעות שלך לנשמה שלי.
רוית
 

​​
אבי בחט מטפל במגע ותנועה
Media Folder: 

עם ידע וניסיון מעל 30 שנה

רוב האנשים שמגיעים אלי לקליניקה סובלים מכאבי גב ולרובם יש ברקע עקמת קלה, חלקם יודעים עליה וחלקם לא. רבים מהמטופלים סובלים ממתח שרירי גבוהה במקומות אחדים ולפעמים בכל הגוף. הייעוד שלי אבי בחט טיפול במגע ותנועה, הוא לטפל בצורה שנותנת ערך מוסף מעבר להתפוגגות הכאבים ובכלל זה מניעת חזרתם ע"י שיפור היציבה וההתנהלות הגופנית. במהלך 33 השנים בהם אני עוסק בטיפול במגע ותנועה, זיהיתי את השיטה היעילה ביותר להקלה על כאבים ולמניעת חזרתם וזו השיטה של ד"ר רולף: אינטגרציה מבנית - רולפינג. המיוחד בשיטה זו, היא רמת האיפשור הגבוהה שהיא נותנת, לצד החינוך לתנועה נכונה. זה מה שמאפשר שינוי מהיר ואפקטיבי ביציבה ובתנועה של המטופל. כנסו דרך תפריט שיטות לקרוא עוד על האינטגרציה המבנית של רולף. במקביל לעבודה בשיטה של ד"ר רולף, מצאתי שמטופלים רבים זקוקים גם ללמוד כיצד לשחרר!  השיטה היעילה ביותר שאני מכיר לשחרור מתח שרירי עודף ושחרור תוך כדי תנועה, היא שיטת טרייגר - עוד על השיטה אפשר לקרוא דרך שיטות בתפריט העליון. השילוב של הלימוד כיצד לשחרר (טרייגר) בתוך ארגון המבנה (רולפינג), נותן את התוצאה הפיזיקאלית הטובה ביותר. מטופל שעבר את התהליך מרגיש קלות בעמידה, שחרור ותנועה קלילה והכאבים חלפו להם. לקביעת תור 0544-306930 המעוניינים ללמוד את השיטה וגם את שיטות המקור מוזמנים להכיר את מסלולי הלימוד:   אינטגרציה מבנית      שיטת טרייגר     

סוגי הטיפול של אבי בחט

שיטת טרייגר - לימוד של שחרור עמוק הן במגע והן בתנועה פעילה.
אינטגרציה מבנית של רולף (רולפינג) - ארגון המבנה למצב הסימטרי ביותר במצבים של עקמת בלט דיסק וכדומה - מניעת כאבים!  
שיטת פאולה - תנועה טבעית מרפאת יעילה במיוחד במצבים של דליפת שתן צניחת רחם וכדומה.
שיטת בחט - טיפול במגע ותנועה - טיפול גוף נפש המשלב מגע תנועה ושיחה לפי הצורך.
עיסוי אינטגרטיבי - עיסוי המשלב בין הגישות של רולף וטרייגר על מצע של עיסוי בגישה הוליסטית - עיסוי כייפי מותאם ללקוח, יכול להיות מתנה ליום הולדת, לפני חתונה וכדומה או כתחזוקה. 

  • טיפול בגב תחתון
    כאב גב תחתון הוא הנפוץ מבין כאבי הגב ופעמים רבות הבעיה של הגב התחתון  יוצרת גם את הכאבים בחלקים עליונים יותר של הגב. הנקודה המרכזית בבעיות הגב 
  • עקמת
    בד"כ רואים את העקמת בתקופת הצמיחה המהירה של הילדים לא בגלל שרק אז היא מופיעה אלא שקל אז יותר לזהות אותה. למעשה זו בעיה גנטית שגורמת לשרירים 
  • שיטת פאולה
     אי שליטה בסוגרים, צניחת רחם, ובעיות נשימה.
     שיטת פאולה היא השיטה היעילה ביותר לטיפול בצניחת רחם וכמובן באי שליטה בסוגרים.
  • טיפול בפריצת דיסק
    טיפול בפריצת דיסק מאזן את החוליות, מקטין את לחץ החוליה ומאפשר לג'ל שיצא, לחזור לתוך הדיסק. נעשה ע"י פתיחת הידבקויות הפאסיה ותרגילים למניעת הישנות הבעיה.
Back to Top